Solicita tu cita en el SEPE sin líos y en pocos minutos
¿Tienes que ir al SEPE y no sabes por dónde empezar? No te preocupes. Aquí te explicamos, paso a paso y sin rodeos, cómo pedir tu cita previa para cualquier trámite: desde apuntarte al paro hasta renovar tu demanda.
Oficinas del SEPE por provincia
A continuación podrás ver todas las provincias y dentro podrás encontrar todas las localidades y municipios con oficinas del SEPE .
Oficinas del SEPE en A Coruña
Cee, Boiro, Santiago de Compostela (Centro), A Coruña (Tornos), Melide, Ferrol (Esteiro), Santiago de Compostela (Norte)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Álava
Vitoria-Gasteiz (Salburua), Vitoria-Gasteiz (Zabalgana), Laudio…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Albacete
Alcaraz, Hellín, La Roda, Elche de La Sierra, Villarrobledo, Casas-Ibáñez, Albacete (Carretas), Albacete (Cubas)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Alicante
Benidorm, Jijona, Ibi, Elche (José Sánchez), Elche (Centro), Crevillente…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Almería
Cantoria, Almería (Comarcal), Canjáyar, El Ejido, Berja, Almería (Altamira), Vélez-Rubio…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Asturias
Oviedo (La Regenta), Pola de Siero, Cangas de Onis, Avilés (González Abarca), Lena, Luarca, Vegadeo, Gijón (Montevil)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Ávila
Arenas de San Pedro, El Tiemblo, Piedrahita, Arévalo, Ávila…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Badajoz
Azuaga, Villanueva de La Serena, Zafra, Orellana La Vieja, Campanario, Badajoz (Comarcal), Don Benito, Jerez de Los Caballeros…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Barcelona
Rubí, Terrassa (Centro), Villafranca del Penedès, Manresa, Barcelona (Aragó), Cornellà de Llobregat, Igualada…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Burgos
Miranda de Ebro, Villarcayo, Burgos (Infantas), Briviesca, Aranda de Duero…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Cáceres
Coria, Casar de Palomero, Miajadas, Hervás, Cáceres (Comarcal), Valencia de Alcántara, Hoyos, Plasencia…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Cádiz
Los Barrios, Bornos, San Fernando, Chiclana de La Frontera, Barbate, Conil de la Frontera…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Cantabria
San Vicente de La Barquera, Santander (Los Castros), Maliaño, Santander (Isaac Peral), Colindres, Torrelavega, Castro Urdiales, Reinosa…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Castellón
Villarreal, Castellón de la Plana (Historiador Viciana), Castellón de la Plana (Castelldefels), Onda, Vinaròs…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Ciudad Real
Tomelloso, La Solana, Puertollano, Alcázar de San Juan, Ciudad Real, Almagro, Piedrabuena…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Córdoba
Córdoba (Colón), Priego de Córdoba, Fuente Obejuna, Rute, Fernán Nuñez, Lucena…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Cuenca
Tarancón, Cuenca, Belmonte, Cañete, Motilla del Palancar…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Gipuzkoa
Tolosa, Eibar, Donostia/San Sebastián (Gros), Donostia/San Sebastián (El Antiguo), Errenteria, Arrasate/Mondragón, Zumarraga, Lasarte-Oria…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Girona
Figueres, Blanes, Ripoll, Palamós, Olot, Girona, Salt, La Bisbal D’Empordá…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Granada
Granada (Fuentenueva), Granada (Zaidín), Santa Fe, Órgiva, Armilla, Almuñecar, Granada (Cercanías), Albuñol…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Guadalajara
Guadalajara, Sigüenza, Cifuentes, Azuqueca de Henares, Pastrana…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Huelva
Nerva, La Palma del Condado, Aracena, Huelva (La Orden), Moguer, Huelva (Muñoz Vargas), Puebla de Guzmán, Ayamonte…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Huesca
Barbastro, Huesca, Sabiñanigo, Monzón, Fraga, Jaca, Binéfar…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Islas Baleares
Calvià, Santa Eulària des Riu, Manacor, Sant Antoni de Portmany, Ibiza, Palma de Mallorca (Mateu Enric Llado), Alcúdia…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Jaén
Andújar, Jaén (Periferia), Orcera, Alcalá la Real, La Puerta de Segura, Bailén…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en La Rioja
Calahorra, Logroño…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Las Palmas
San Fernando de Maspalomas, Gáldar, Las Palmas (Primero de Mayo), Las Palmas (Ciudad Alta), Arrecife…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en León
Villablino, Cistierna, León (Centro), Fabero, Valencia de Don Juan, Bembibre, Astorga…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Lleida
Balaguer, Tàrrega, Lleida, La Seu d’Urgell, Solsona, Viella, Tremp…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Lugo
Sarria, Lugo, Monforte de Lemos, Becerreá, Ribadeo…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Madrid
Alcobendas, Rivas-Vaciamadrid, Madrid (Águeda Díez), Móstoles (El Soto), Leganés (Centro), Getafe (Centro), Parla, Madrid (Ciudad Lineal)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Málaga
Coín, Álora, Málaga (La Unión), Torrox, Málaga (Capuchinos), Málaga (Teatinos), Málaga (Las Palomas)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Murcia
Torre Pacheco, Mazarrón, Cartagena, Jumilla, Molina de Segura, Murcia (Sur)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Navarra
Tudela, Tafalla, Iturrondo, Doneztebe/Santesteban, Pamplona/Ensanche…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Ourense
Verín, O Barco de Valdeorras, Ourense (Centro), Xinzo de Limia, Ourense (A Ponte), Ribadavia…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Palencia
Guardo, Carrión de los Condes, Palencia, Venta de Baños, Aguilar de Campoo…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Pontevedra
Redondela, A Estrada, Vigo (El Calvario), Vigo (Navia), Lalín, Ponteareas, O Porriño, Vigo (López Mora)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Salamanca
Guijuelo, Ciudad Rodrigo, Vitigudino, Peñaranda de Bracamonte, Béjar…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Santa Cruz de Tenerife
Santa Cruz de Tenerife (Tome Cano), Tacoronte, Puerto de la Cruz, San Cristóbal de la Laguna, Valverde (El Hierro), Santa Cruz de la Palma, San Sebastián de la Gomera…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Segovia
Cuéllar, Segovia…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Sevilla
La Puebla de Cazalla, La Puebla del Río, Sevilla (Triana), Sanlúcar la Mayor, El Saucejo…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Soria
Almazán, Soria, El Burgo de Osma…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Tarragona
Tortosa, Tarragona (Claret), Cambrils, Reus, Amposta…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Teruel
Utrillas, Calamocha, Alcañiz, Teruel…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Toledo
Mora, Illescas, Talavera de La Reina (Amor Divino), Villacañas, Ocaña, Torrijos, Quintanar de la Orden, Talavera de La Reina (Pío XII)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Valencia
Sueca, Valencia (Avenida del Puerto), Valencia (Juan Llorens), Valencia (Avenida del Cid), Catarroja, Burjassot, Carlet, Meliana…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Valladolid
Peñafiel, Valladolid (Zorrilla), Valladolid (Poniente), Medina de Rioseco, Valladolid (San Pablo)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Vizcaya
Barakaldo/Beurko, Durango, Santurtzi, Mungia, Getxo, Ondarroa…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Zamora
Puebla de Sanabria, Benavente, Zamora, Toro…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Zaragoza
Zaragoza (Centro), Zaragoza (Parque de la Memoria), Caspe, Zaragoza (Ranillas), Tarazona, Ejea de los Caballeros, Zaragoza (Santander), Calatayud…
VER OFICINAS →Los trámites más importantes que puedes hacer en el SEPE
El SEPE, que es el Servicio Público de Empleo Estatal, es un organismo del Gobierno que ayuda a las personas a encontrar trabajo, a cobrar el paro si se quedan en desempleo y a acceder a cursos de formación. También gestiona muchos trámites relacionados con el empleo, tanto para quienes buscan trabajo como para las empresas. A continuación te explico, de forma clara y sencilla, cuáles son los trámites más destacados que puedes hacer en el SEPE.
- Pedir el paro (prestación contributiva por desempleo): Si te has quedado sin trabajo y has trabajado al menos un año, puedes solicitar esta ayuda económica. Se pide por internet o con cita previa en la oficina.
- Solicitar un subsidio por desempleo: Si no tienes derecho al paro pero estás en situación de necesidad, puedes pedir subsidios como el de mayores de 52 años, el de ayuda familiar, el de personas que han agotado el paro, entre otros.
- Sellar el paro (renovar la demanda de empleo): Es obligatorio renovar la tarjeta del paro cada cierto tiempo (normalmente cada 3 meses). Si no lo haces, puedes perder la ayuda. Se puede hacer por internet o en tu oficina de empleo autonómica.
- Consultar cuánto voy a cobrar o cuándo cobro el paro: Puedes entrar en la web del SEPE para ver el importe de tu prestación, cuándo se hace el ingreso y cuánto tiempo te queda de ayuda.
- Cambiar datos personales o bancarios: Si cambias de número de cuenta, de dirección o de teléfono, es importante que actualices estos datos para no tener problemas con los pagos.
- Comunicar que has encontrado trabajo o que vas a salir al extranjero: Si estás cobrando el paro y empiezas a trabajar, o si vas a salir de viaje fuera de España, debes avisar al SEPE para evitar sanciones.
- Pedir certificados: Por ejemplo, certificados de que estás cobrando el paro, de que no recibes ninguna ayuda, o certificados para la declaración de la renta.
- Darse de alta como demandante de empleo: Si estás buscando trabajo, lo primero es inscribirte como demandante de empleo. Este paso se hace normalmente en los servicios de empleo de tu comunidad autónoma, pero se coordina con el SEPE.
- Acceder a cursos de formación gratuitos: El SEPE ofrece cursos gratuitos para desempleados y trabajadores en activo. Sirven para mejorar tus habilidades y encontrar trabajo más fácilmente.
- Trámites para empresas y autónomos: Las empresas pueden comunicar contratos, pedir ayudas para contratar personas o gestionar ERTEs. Los autónomos también pueden hacer ciertos trámites si han cesado su actividad.
¿Cómo modificar o anular una cita en el SEPE?
A continuación, te dejamos dos botones para que elijas la opción que necesites: haz clic en “Modificar cita en el SEPE” si solo quieres cambiar los detalles de tu cita ya confirmada, o selecciona “Cancelar cita en el SEPE” si prefieres anularla y solicitar una nueva más adelante. En ambos casos, te mostramos paso a paso cómo hacerlo correctamente.
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