Solicita tu cita en el SEPE sin líos y en pocos minutos
¿Tienes que ir al SEPE y no sabes por dónde empezar? No te preocupes. Aquí te explicamos, paso a paso y sin rodeos, cómo pedir tu cita previa para cualquier trámite: desde apuntarte al paro hasta renovar tu demanda.
Oficinas del SEPE por provincia
A continuación podrás ver todas las provincias y dentro podrás encontrar todas las localidades y municipios con oficinas del SEPE .
Oficinas del SEPE en A Coruña
Carballo, Betanzos, Ferrol (Esteiro), As Pontes de García Rodríguez, Ferrol (Centro)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Álava
Vitoria-Gasteiz (Zabalgana), Laudio, Vitoria-Gasteiz (Salburua)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Albacete
Villarrobledo, La Roda, Albacete (Cubas), Alcaraz, Casas-Ibáñez, Hellín, Elche de La Sierra, Albacete (Carretas)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Alicante
Jijona, Elche (José Sánchez), Alicante (Isabel la Católica), Alcoy, Torrevieja, Novelda, Crevillente…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Almería
Berja, Canjáyar, Vélez-Rubio, Cantoria, El Ejido, Almería (Comarcal), Almería (Altamira), Roquetas de Mar…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Asturias
Mieres, Oviedo (General Elorza), Grado, Llanes, Lena, Pola de Siero, Gijón (Juan de Austria)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Ávila
Arenas de San Pedro, Ávila, El Tiemblo, Piedrahita, Arévalo…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Badajoz
Mérida (Comarcal), Barcarrota, Villanueva de La Serena, Almendralejo, Fuente de Cantos, Orellana La Vieja, Don Benito…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Barcelona
Granollers (Perifèria), Sant Boi de Llobregat, Gava, Barcelona (Barri Gòtic), Barcelona (Aragó)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Burgos
Villarcayo, Burgos (Capiscol), Aranda de Duero, Salas de Los Infantes, Burgos (Infantas), Briviesca…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Cáceres
Hoyos, Casar de Palomero, Miajadas, Navalmoral de La Mata, Jaraiz de la Vera, Valencia de Alcántara…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Cádiz
Olvera, San Roque, La Línea de la Concepción, Benalup-Casas Viejas, Cádiz (Centro Histórico), Jerez de La Frontera (Madre de Dios), Chipiona…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Cantabria
Colindres, Santander (Isaac Peral), Reinosa, Torrelavega, San Vicente de La Barquera, Castro Urdiales…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Castellón
Vinaròs, La Vall d’Uixó, Segorbe, Villarreal, Castellón de la Plana (Historiador Viciana), Onda, Castellón de la Plana (Castelldefels)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Ciudad Real
Villanueva de Los Infantes, La Solana, Alcázar de San Juan, Daimiel, Almadén, Valdepeñas, Manzanares…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Córdoba
Puente Genil, Rute, Hinojosa del Duque, Posadas, Lucena, Fuente Obejuna…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Cuenca
Cuenca, Cañete, Tarancón, Belmonte, Motilla del Palancar…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Gipuzkoa
Lasarte-Oria, Beasain, Tolosa, Eibar, Arrasate/Mondragón, Azpeitia, Errenteria…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Girona
Girona, Blanes, La Bisbal D’Empordá, Figueres, Ripoll, Salt, Olot…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Granada
Pinos Puente, Alquife, Motril, Granada (Centro), Órgiva, Granada (Cartuja)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Guadalajara
Molina de Aragón, Sigüenza, Guadalajara, Azuqueca de Henares, Pastrana…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Huelva
Aracena, La Palma del Condado, Moguer, Valverde del Camino, Huelva (La Orden), Lepe…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Huesca
Sabiñanigo, Huesca, Binéfar, Fraga, Monzón…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Islas Baleares
Palma de Mallorca (Son Castelló), Ciutadella de Menorca, Sant Antoni de Portmany, Maó, Inca, Felanitx, Palma de Mallorca (Jordi Villalonga)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Jaén
Cazorla, Jaén (Periferia), Villacarrillo, Pozo Alcón, Huelma…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en La Rioja
Calahorra, Logroño…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Las Palmas
Telde, Gran Tarajal, San Fernando de Maspalomas, Las Palmas (Puerto de La Luz), Las Palmas (Primero de Mayo), Arucas, Ingenio…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en León
Astorga, León (Centro), La Bañeza, Bembibre, León (Serna)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Lleida
Tàrrega, Viella, Solsona, Balaguer, Lleida, Tremp…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Lugo
Burela, Ribadeo, Mondoñedo, Becerreá, Vilalba, Sarria…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Madrid
Rivas-Vaciamadrid, Madrid (Santa Eugenia), Arganda del Rey, Madrid (Azca), Alcalá de Henares, Leganés (Centro), Alcorcón (Parque Lisboa)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Málaga
Campillos, Málaga (Las Palomas), Benalmádena, Málaga (La Paz), Coín, Málaga (La Unión), Antequera…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Murcia
Cieza, Caravaca de la Cruz, Cehegín, Murcia (Este), Molina de Segura…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Navarra
Pamplona/Ensanche, Iturrondo, Tudela, Doneztebe/Santesteban, Aoiz…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Ourense
O Carballiño, O Barco de Valdeorras, A Pobra de Trives, Viana do Bolo, Celanova, Xinzo de Limia, Verín, Ribadavia…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Palencia
Aguilar de Campoo, Guardo, Palencia, Venta de Baños, Carrión de los Condes…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Pontevedra
O Porriño, Cambados, Baiona, Tui, A Cañiza, Vigo (Navia)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Salamanca
Béjar, Guijuelo, Salamanca (San José), Vitigudino, Salamanca (San Quintín), Ciudad Rodrigo…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Santa Cruz de Tenerife
Santa Cruz de la Palma, Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife (Islas Canarias), Santa Cruz de Tenerife (Barranco Grande), La Orotava, Tegueste, Santa Cruz de Tenerife (Tome Cano), San Cristóbal de la Laguna…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Segovia
Segovia, Cuéllar…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Sevilla
Sevilla (Centro), Los Palacios, Sevilla (Huerta de la Salud), Lora del Río, Camas…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Soria
Soria, Almazán, El Burgo de Osma…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Tarragona
Tortosa, Móra d’Ebre, Valls, Reus, Tarragona (Claret), Tarragona (Campclar), Amposta…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Teruel
Teruel, Calamocha, Utrillas, Alcañiz…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Toledo
Ocaña, Torrijos, Talavera de La Reina (Pío XII), Villacañas, Talavera de La Reina (Amor Divino), Toledo…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Valencia
Chiva, Valencia (Juan Llorens), Llíria, Valencia (Artes Gráficas), Catarroja, Meliana, Ayora…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Valladolid
Medina del Campo, Tordesillas, Villalón de Campos, Peñafiel, Medina de Rioseco, Íscar, Valladolid (Zorrilla), Valladolid (Poniente)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Vizcaya
Getxo, Basauri, Santurtzi, Bilbao (Mazarredo), Bilbao (Santutxu)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Zamora
Puebla de Sanabria, Benavente, Toro, Zamora…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Zaragoza
Caspe, Zaragoza (Parque de la Memoria), Zaragoza (Centro), Zaragoza (Santander), Tarazona, Zaragoza (Compromiso de Caspe)…
VER OFICINAS →Los trámites más importantes que puedes hacer en el SEPE
El SEPE, que es el Servicio Público de Empleo Estatal, es un organismo del Gobierno que ayuda a las personas a encontrar trabajo, a cobrar el paro si se quedan en desempleo y a acceder a cursos de formación. También gestiona muchos trámites relacionados con el empleo, tanto para quienes buscan trabajo como para las empresas. A continuación te explico, de forma clara y sencilla, cuáles son los trámites más destacados que puedes hacer en el SEPE.
- Pedir el paro (prestación contributiva por desempleo): Si te has quedado sin trabajo y has trabajado al menos un año, puedes solicitar esta ayuda económica. Se pide por internet o con cita previa en la oficina.
- Solicitar un subsidio por desempleo: Si no tienes derecho al paro pero estás en situación de necesidad, puedes pedir subsidios como el de mayores de 52 años, el de ayuda familiar, el de personas que han agotado el paro, entre otros.
- Sellar el paro (renovar la demanda de empleo): Es obligatorio renovar la tarjeta del paro cada cierto tiempo (normalmente cada 3 meses). Si no lo haces, puedes perder la ayuda. Se puede hacer por internet o en tu oficina de empleo autonómica.
- Consultar cuánto voy a cobrar o cuándo cobro el paro: Puedes entrar en la web del SEPE para ver el importe de tu prestación, cuándo se hace el ingreso y cuánto tiempo te queda de ayuda.
- Cambiar datos personales o bancarios: Si cambias de número de cuenta, de dirección o de teléfono, es importante que actualices estos datos para no tener problemas con los pagos.
- Comunicar que has encontrado trabajo o que vas a salir al extranjero: Si estás cobrando el paro y empiezas a trabajar, o si vas a salir de viaje fuera de España, debes avisar al SEPE para evitar sanciones.
- Pedir certificados: Por ejemplo, certificados de que estás cobrando el paro, de que no recibes ninguna ayuda, o certificados para la declaración de la renta.
- Darse de alta como demandante de empleo: Si estás buscando trabajo, lo primero es inscribirte como demandante de empleo. Este paso se hace normalmente en los servicios de empleo de tu comunidad autónoma, pero se coordina con el SEPE.
- Acceder a cursos de formación gratuitos: El SEPE ofrece cursos gratuitos para desempleados y trabajadores en activo. Sirven para mejorar tus habilidades y encontrar trabajo más fácilmente.
- Trámites para empresas y autónomos: Las empresas pueden comunicar contratos, pedir ayudas para contratar personas o gestionar ERTEs. Los autónomos también pueden hacer ciertos trámites si han cesado su actividad.
¿Cómo modificar o anular una cita en el SEPE?
A continuación, te dejamos dos botones para que elijas la opción que necesites: haz clic en “Modificar cita en el SEPE” si solo quieres cambiar los detalles de tu cita ya confirmada, o selecciona “Cancelar cita en el SEPE” si prefieres anularla y solicitar una nueva más adelante. En ambos casos, te mostramos paso a paso cómo hacerlo correctamente.
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