Solicita tu cita en el SEPE sin líos y en pocos minutos
¿Tienes que ir al SEPE y no sabes por dónde empezar? No te preocupes. Aquí te explicamos, paso a paso y sin rodeos, cómo pedir tu cita previa para cualquier trámite: desde apuntarte al paro hasta renovar tu demanda.
Oficinas del SEPE por provincia
A continuación podrás ver todas las provincias y dentro podrás encontrar todas las localidades y municipios con oficinas del SEPE .
Oficinas del SEPE en A Coruña
Carballo, As Pontes de García Rodríguez, Betanzos, A Coruña (Monelos), Ferrol (Centro)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Álava
Vitoria-Gasteiz (Salburua), Vitoria-Gasteiz (Zabalgana), Laudio…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Albacete
Albacete (Carretas), Villarrobledo, Albacete (Cubas), Casas-Ibáñez, Alcaraz, La Roda…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Alicante
Ibi, Petrer, Orihuela, Alcoy, Elche (José Sánchez), Calpe, Torrevieja, Denia…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Almería
Olula del Río, Roquetas de Mar, Almería (Almadrabillas), Vélez-Rubio, Almería (Altamira), Almería (Comarcal), Cantoria…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Asturias
Moreda de Aller, Infiesto, Navia, Luarca, Cangas de Narcea, Langreo…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Ávila
Ávila, Piedrahita, Arenas de San Pedro, Arévalo, El Tiemblo…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Badajoz
Villafrancalle de Los Barros, Azuaga, Mérida (Nueva Ciudad), Barcarrota, Badajoz (Juan Carlos I), Alburquerque, Villanueva de La Serena, Fregenal de La Sierra…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Barcelona
Rubí, Badalona (Casagemes), Barcelona (Dante), Sant Boi de Llobregat, Villafranca del Penedès, Barcelona (Sepúlveda)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Burgos
Villarcayo, Briviesca, Aranda de Duero, Burgos (Infantas), Burgos (Calzadas), Salas de Los Infantes, Miranda de Ebro…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Cáceres
Casar de Palomero, Cáceres (Comarcal), Coria, Miajadas, Plasencia, Valencia de Alcántara…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Cádiz
Paterna de Rivera, Cádiz (Centro Histórico), Medina Sidonia, Rota, Ubrique…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Cantabria
Colindres, Maliaño, San Vicente de La Barquera, Reinosa, Castro Urdiales…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Castellón
Segorbe, Vinaròs, Onda, La Vall d’Uixó, Villarreal, Castellón de la Plana (Castelldefels), Castellón de la Plana (Historiador Viciana)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Ciudad Real
Daimiel, Tomelloso, Alcázar de San Juan, Valdepeñas, Piedrabuena, Puertollano, Villanueva de Los Infantes…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Córdoba
Pozoblanco, Lucena, Puente Genil, Priego de Córdoba, Baena…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Cuenca
Cañete, Belmonte, Cuenca, Tarancón, Motilla del Palancar…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Gipuzkoa
Zarautz, Errenteria, Tolosa, Azpeitia, Eibar, Irún…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Girona
Figueres, Girona, Blanes, Ripoll, La Bisbal D’Empordá…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Granada
Durcal, Motril, Granada (Fuentenueva), Granada (Cartuja), Alquife, Ugíjar, Baza, Almuñecar…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Guadalajara
Azuqueca de Henares, Pastrana, Molina de Aragón, Sigüenza, Cifuentes, Guadalajara…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Huelva
La Palma del Condado, Valverde del Camino, Aracena, Nerva, Lepe, Moguer, Huelva (La Orden), Huelva (Muñoz Vargas)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Huesca
Monzón, Sabiñanigo, Barbastro, Fraga, Binéfar…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Islas Baleares
Palma de Mallorca (Jordi Villalonga), Palma de Mallorca (Son Castelló), Calvià, Alcúdia, Manacor, Felanitx, Santa Eulària des Riu, Maó…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Jaén
Campillo de Arenas, Orcera, La Carolina, Santiago Pontones, Mengíbar…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en La Rioja
Calahorra, Logroño…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Las Palmas
Las Palmas (Puerto de La Luz), San Fernando de Maspalomas, Las Palmas (Primero de Mayo), Gáldar, Arrecife, Telde, Gran Tarajal, Vecindario…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en León
León (Serna), Valencia de Don Juan, Villablino, Astorga, León (Centro), Bembibre, Fabero, Ponferrada…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Lleida
Balaguer, Solsona, La Seu d’Urgell, Tàrrega, Lleida…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Lugo
Lugo, Ribadeo, Vilalba, Burela, Sarria, Becerreá…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Madrid
Madrid (Aluche), Leganés (Centro), Madrid (Numancia), Madrid (Ciudad Lineal), Alcorcón (Parque Lisboa)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Málaga
Benalmádena, Álora, Málaga (La Unión), Málaga (Capuchinos), Velez-Málaga, Torrox…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Murcia
Torre Pacheco, Calasparra, Jumilla, San Javier, Cartagena, Moratalla…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Navarra
Estella/Lizarra, Iturrondo, Pamplona/Ensanche, Aoiz, Doneztebe/Santesteban, Tudela, Tafalla, Altsasu/Alsasua…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Ourense
O Carballiño, Ourense (A Ponte), Xinzo de Limia, Ribadavia, A Pobra de Trives, Celanova, O Barco de Valdeorras, Viana do Bolo…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Palencia
Guardo, Palencia, Aguilar de Campoo, Carrión de los Condes, Venta de Baños…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Pontevedra
Vigo (López Mora), Tui, Vilagarcía de Arousa, Lalín, Caldas de Reis…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Salamanca
Salamanca (San José), Béjar, Salamanca (San Quintín), Vitigudino, Peñaranda de Bracamonte, Ciudad Rodrigo…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Santa Cruz de Tenerife
Los Llanos de Aridane, Guía de Isora, Puerto de la Cruz, Icod de Los Vinos, Los Cristianos, Tacoronte, Santa Cruz de la Palma…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Segovia
Segovia, Cuéllar…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Sevilla
Sevilla (Luis Montoto), Écija, Sanlúcar la Mayor, San José de la Rinconada, Pilas, Sevilla (Amate), Lora del Río…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Soria
Soria, El Burgo de Osma, Almazán…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Tarragona
Reus, Amposta, Tortosa, El Vendrell, Cambrils, Valls…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Teruel
Calamocha, Utrillas, Teruel, Alcañiz…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Toledo
Illescas, Talavera de La Reina (Pío XII), Quintanar de la Orden, Talavera de La Reina (Amor Divino), Toledo, Torrijos…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Valencia
Valencia (Alfambra), Ontinyent, Sueca, Valencia (Avenida del Cid), Silla…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Valladolid
Medina de Rioseco, Valladolid (Villabañez), Tordesillas, Valladolid (San Pablo), Valladolid (Poniente), Medina del Campo…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Vizcaya
Gernika-Lumo, Basauri, Getxo, Bilbao (San Inazio), Durango, Barakaldo/Beurko…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Zamora
Benavente, Zamora, Puebla de Sanabria, Toro…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Zaragoza
Zaragoza (Ranillas), Ejea de los Caballeros, Caspe, Zaragoza (Santander), Zaragoza (Compromiso de Caspe)…
VER OFICINAS →Los trámites más importantes que puedes hacer en el SEPE
El SEPE, que es el Servicio Público de Empleo Estatal, es un organismo del Gobierno que ayuda a las personas a encontrar trabajo, a cobrar el paro si se quedan en desempleo y a acceder a cursos de formación. También gestiona muchos trámites relacionados con el empleo, tanto para quienes buscan trabajo como para las empresas. A continuación te explico, de forma clara y sencilla, cuáles son los trámites más destacados que puedes hacer en el SEPE.
- Pedir el paro (prestación contributiva por desempleo): Si te has quedado sin trabajo y has trabajado al menos un año, puedes solicitar esta ayuda económica. Se pide por internet o con cita previa en la oficina.
- Solicitar un subsidio por desempleo: Si no tienes derecho al paro pero estás en situación de necesidad, puedes pedir subsidios como el de mayores de 52 años, el de ayuda familiar, el de personas que han agotado el paro, entre otros.
- Sellar el paro (renovar la demanda de empleo): Es obligatorio renovar la tarjeta del paro cada cierto tiempo (normalmente cada 3 meses). Si no lo haces, puedes perder la ayuda. Se puede hacer por internet o en tu oficina de empleo autonómica.
- Consultar cuánto voy a cobrar o cuándo cobro el paro: Puedes entrar en la web del SEPE para ver el importe de tu prestación, cuándo se hace el ingreso y cuánto tiempo te queda de ayuda.
- Cambiar datos personales o bancarios: Si cambias de número de cuenta, de dirección o de teléfono, es importante que actualices estos datos para no tener problemas con los pagos.
- Comunicar que has encontrado trabajo o que vas a salir al extranjero: Si estás cobrando el paro y empiezas a trabajar, o si vas a salir de viaje fuera de España, debes avisar al SEPE para evitar sanciones.
- Pedir certificados: Por ejemplo, certificados de que estás cobrando el paro, de que no recibes ninguna ayuda, o certificados para la declaración de la renta.
- Darse de alta como demandante de empleo: Si estás buscando trabajo, lo primero es inscribirte como demandante de empleo. Este paso se hace normalmente en los servicios de empleo de tu comunidad autónoma, pero se coordina con el SEPE.
- Acceder a cursos de formación gratuitos: El SEPE ofrece cursos gratuitos para desempleados y trabajadores en activo. Sirven para mejorar tus habilidades y encontrar trabajo más fácilmente.
- Trámites para empresas y autónomos: Las empresas pueden comunicar contratos, pedir ayudas para contratar personas o gestionar ERTEs. Los autónomos también pueden hacer ciertos trámites si han cesado su actividad.
¿Cómo modificar o anular una cita en el SEPE?
A continuación, te dejamos dos botones para que elijas la opción que necesites: haz clic en “Modificar cita en el SEPE” si solo quieres cambiar los detalles de tu cita ya confirmada, o selecciona “Cancelar cita en el SEPE” si prefieres anularla y solicitar una nueva más adelante. En ambos casos, te mostramos paso a paso cómo hacerlo correctamente.
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